Tak naprawdę sam CUKIER. Pod kilkoma postaciami.
Bo ani nie jest to JOGURT NATURALNY , ani OWOCE nie są świeże,
a o posypce ze słodkich płatków już nie wspomnę.
Więc jeśli mam wybierać wolę zjeść moją wersję jogurtu :)
SKŁADNIKI:
+ cynamon , kakao, starta gorzka czekolada do posypania
Wykonanie jest banalnie proste.
Układamy w szklance warstwowo wszystkie składniki.
Część jagód, truskawek i banana miksujemy z jogurtem w blenderze.
Tylko od Was zależy jak będzie wyglądał Wasz JOGURT !
Górę posypujemy orzechami oraz cynamonem, kakao, startą czekoladą. Jak kto woli
BARDZO FAJNY POSIŁEK PO TRENINGU !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz